Гуарана (guarana) — вечнозеленый ползучий кустарник из семейства сапиндовых Sapindaceae, растет в бассейне реки Амазонка в Бразилии и Венесуэле.
Дикорастущую гуарану можно встретить в различных районах штата Амазонас в Бразилии. Но, уже много лет в таких штатах как Бразилия, Пара, Гояс и Мату-Гросу гуарану выращивают и для промышленных целей.
Плод гуараны обычно желтого цвета с ярко-красной верхушкой, содержит один или два гладких овальных семени размером примерно с виноградину. Вот эти-то семена, а не сама мякоть, и являются основным продуктом, из которого бразильцы готовят напиток. Поэтому для удаления этой мякоти плоды сначала вымачивают. После отделения сочной оболочки семена моют, высушивают, поджаривают и измельчают в порошок. Позже этот порошок, содержащий кофеин, смешивают с водой, добавляя иногда какао и маниок (род растений семейства молочайных, растет в тропиках Америки).
Местные индейцы с давних времен использовали плоды гуараны для приготовления не только тонизирующего, но и лечебного напитка.
Многие приверженцы напитка из гуараны отмечают его лечебные свойства, утверждая, что это не просто тонизирующий напиток, но и успокоительное средство, поддерживающее работу сердца, а также эффективное лекарство против артериосклероза. Считается, что гуарана помогает и при лечении дизентерии, мигрени и невралгии.
Преимущества Гуараны 10%:
- Способствует похудению;
- Повышает сексуальное влечение;
- Защищает кровеносные сосуды от образования холестериновых бляшек;
- Улучшает функции желудочно-кишечного тракта;
- Сокращает частоту приступов мигрени;
- Улучшает когнитивные функции;
- Борется с депрессией;
- Убирает морщины;
- Лечит истощение;
- Дает седативный эффект;
- Дарит крутую антиоксидантную защиту;
- Улучшает работу кишечника;
- Укрепляет сердце;
- Снижает скорость роста раковых новообразований.
Гурана сравнима с хорошим энергетиком. Обладает обезболивающими свойствами, ее часто задействуют в спортивной медицине. Она не просто уменьшает боль при травмах, растяжениях и вывихах, но и форсирует выведение молочной кислоты из мышечных тканей, снижает дискомфортные ощущения при выполнении сложных спортивных упражнений.
Рекомендация по применению:
Запивать Экстракт гуараны 10% водой или растворять в воде (один стакан) и выпивать в растворенной форме либо добавлять в другие добавки и принимать совместно.
Оптимальные тренировочные дозы (действующего вещества) гуараны от 200 до 800 мг, а тренировочные дозы могут быть от 1000 до 4000 мг. Эффект наступает примерно через 30-60 минут после приема и продолжается в среднем 4-5 часов. Следующий прием допускается через 8-10 часов.
